Diario de Sylvia60, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
1659 kcal Grasa: 71,63g | Prot: 106,05g | Carbh: 95,26g.   Desayuno: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Jermi Räucherkäse. Almuerzo: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Ananas-Mandel Rolle, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Dinkelbrötchen. Cena: Frikadelle, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Weinschorle, Coca-Cola Zero Sugar. más...
3250 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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