Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 41,89g | Prot: 84,82g | Carbh: 192,95g.
Desayuno: LURPAK Масло Сливочное, Дальневосточная Икра Лососевая Красная, Tastino Rye Slices. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат, Картофель Фри, Куриное Филе. Cena: Свежее Клубника, ΚΡΙ ΚΡΙ Γιαούρτι Στραγγιστό & Αγαπημένο 2%. Pasa Bocas / Otros: Зелёное Яблоко Зелёное Яблоко , Банан, Sklavenitis Попкорн (без Масла, без Добавок). más...
|
|
1786 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Царица Ксю
|