Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 69,20g | Prot: 155,82g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Бонджорно Моцарелла, Пестравка Молоко 3,2%, Be Steel Nutrition Казеин, Авокадо, Магнит Банан, Молочная Культура Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Пекинская Капуста, ВкусВилл Белок Яичный, Русский Гриб Шампиньоны Королевские . Cena: Ваниль Торт Птичье Молоко, Картофель Отварной, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Красная Икра Икра Кеты, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Укроп, Форель, Виноград, Клубника, Сыр-Бор Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|