|
Капец, из-за моего предыдущего поста люди подумали, что я сижу на бисаке. Ну уж нет, последнее что мне нужно это кишечная атония. Здравый смысл у меня еще сохранился. А еще не знаю, стоит ли мне вообще сейчас регистрировать вес, ибо пока у меня пост, он снижается слишком быстро
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
799 kcal
|
Grasa: 13,15g | Prot: 29,03g | Carbh: 142,98g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Творог 5%, Добрая Буренка Сливки 10%, Редис, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Global Village Крупа Кукурузная. Pasa Bocas / Otros: Финик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|