Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 42,60g | Prot: 60,58g | Carbh: 211,96g.
Desayuno: ПБК Торт Соблазн, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Черкизово Колбаса Салями Астория , Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ярхлеб Батон Отрубной. Almuerzo: Троекурово Биточки Сливочные, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: ПБК Торт Соблазн. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Колбаса Салями Астория , Ярхлеб Батон Отрубной, ПБК Торт Соблазн. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светик26256172
|