Diario de 48objectif, 22 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 23,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2015:

582 kcal

Grasa: 49,80g | Prot: 19,33g | Carbh: 24,07g. Desayuno: Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté). más...

2192 kcal

Ejercicio: Divers - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de 48objectif