Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
637 kcal
|
Grasa: 27,56g | Prot: 63,91g | Carbh: 32,25g.
Antes del Desayuno: ВкусВилл Протеин Соевый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Тушеные Овощи, Честная Ферма Тушенка из Индейки. Merienda: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Cena: Скумбрия Холодного Копчения, ВкусВилл Ломтики Палтуса Синекорого, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Пудинг . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de timofeeva_irina
|