Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 93,50g | Prot: 145,00g | Carbh: 179,43g.
Almuerzo: Whole Foods Market Croissant, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Perdue Ground Chicken, Onions , 365 Organic Sharp Cheddar Cheese, Red Sweet Pepper, All Whites 100% Liquid Egg Whites, ACE Bakery Sandwich Rolls. Cena: Quest Peanut Butter Cups, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana, Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). más...
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6206 kcal
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Ejercicio:
Curl - 1 hora y 16 minutos, Stretch - 16 minutos, Apple Health - 22 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Princem93
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