Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 33,33g | Prot: 117,95g | Carbh: 157,24g.
Desayuno: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Овсяная, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Аква Минерале Fresh Черешня Газированная с Соком. Almuerzo: Бургер Кинг Капучино Айриш Крим , Vici Крабовое Мясо. Cena: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lek-851
|