Diario de mary_shaw, 09 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:
900 kcal Grasa: 33,00g | Prot: 55,65g | Carbh: 90,58g.   Desayuno: Кофе. Almuerzo: Barilla Паста, Свиная Корейка (Вырезка), Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Свиная Корейка (Вырезка), Kanaki Тесто Фило. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%. más...
1715 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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