Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 103,91g | Prot: 165,59g | Carbh: 195,66g.
Desayuno: Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Простоквашино Молоко Отборное 4%. Almuerzo: Брест Литовск Творог 3%, Малиновое Варенье. Cena: Ермолино Карпаччо из Куриной Грудки, Котлеты из грудки, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка под Шубой, Йола Отбивная из Мяса Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), Sweet Queen Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|