Diario de tudududum, 09 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:
974 kcal Grasa: 28,55g | Prot: 80,76g | Carbh: 109,39g.   Desayuno: Клубника, Финики, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Честный Выбор Чернослив, Грецкие Орехи, Лето Укроп Свежий, Ферма Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Помидоры Черри, Баклажан, Сладкий Красный Перец. más...
1521 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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