Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 81,66g | Carbh: 160,07g.
Desayuno: Kurabiye, Doğal Peynir, Nescafe İkisi Bir Arada, Bal, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Zeytinyağlı Börülce, Tavuk Çorbası, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Ayva, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiaserkanilhan
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