Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 115,33g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Alma Piim 2,5%, Вода, Tartu Mill Täistera Kiirkaerahelbed, Maahärra Marjasegu. Almuerzo: Вода, Heinz Tomato Ketchup, Valio Atleet Light, Eesti Pagar Must Jassi Seemneleib, Соль, Tallegg Broileri Sisefilee, Tartu Mill Fusilli Tricolore, Maahärra Aasiapäraste. Cena: Alma Piim 2,5%, Вареное Яйцо, Valio Profeel Proteiinijogurt Creme Brulee, Вода. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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