Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 86,98g | Carbh: 247,43g.
Desayuno: Pecan Nuts , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Sourdough bread, Great Value Frozen Pineapple Chunks. Almuerzo: Cocoa Powder (Unsweetened) , Maple Syrup , O Organics Silken Tofu, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Barbecue Sauce, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7, Sourdough bread, Kiwi Fruit. Cena: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Trader Joe's Dried Apricots, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Silken mayo, Sweet Red Peppers , Celery , Great Value Garbanzo Beans, Bob's Red Mill Hard Red Spring Wheat Berries. Pasa Bocas / Otros: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Cuties Mandarin Orange, Sweet Potato . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de writingwyo
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