Diario de Julizag, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1541 kcal Grasa: 50,21g | Prot: 101,61g | Carbh: 176,92g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Шпинат, Яйцо. Almuerzo: Годжи, Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Гречка Отварная. Cena: Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Белевская Пастила, Яблоко Зеленое, Киви, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
1821 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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