Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 80,14g | Carbh: 57,66g.
Desayuno: Русское Море Крабовые Палочки, Кофе, Окское Яйцо Вареное, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Креветки Отварные, Сельдерей, Салат Айсберг, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Салат Айсберг, Сельдерей, Брынза, Русское Море Форель Слабосолёная, Стародворье Ветчина Филейбургская, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Стародворье Ветчина Филейбургская. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashulya01
|