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14000 steps! And the pool.
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 12,46g | Prot: 88,82g | Carbh: 190,92g.
Desayuno: Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Navels Oranges, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Almuerzo: Hormel No Salt Added 98% Fat Free Premium Chunk Breast of Chicken in Water, Apples, Carrots, Libby's Sliced Beets. Cena: Curry Squash Soup, Curry Squash Soup, Curry Squash Soup, Franz Organic 24 Bread. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Butter Popped Corn, Trader Joe's Dried Apricots. más...
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3236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Elíptica - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
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