Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 38,45g | Prot: 58,29g | Carbh: 179,08g.
Desayuno: Атяшево Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Отварной, Укроп, Квашеная Капуста, Красный Лук, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Картошка Вареная. Cena: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Мой Сок Мультифрукт, Привет Сок Персик Яблоко, Alpenland Йогурт Персик Маракуйя. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Lavar Platos - 6 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|