Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3588 kcal
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Grasa: 109,69g | Prot: 184,66g | Carbh: 470,33g.
Desayuno: Avelã, Visconti Pão de Forma Integral, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Cacau em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho, Native Açúcar Demerara, Ovo Cozido, Relva Verde Maca Peruana, Relva Verde Psyllium, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Relva Verde Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Relva Verde Psyllium, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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