Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 80,42g | Prot: 102,41g | Carbh: 132,50g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Черный Горький "Президент Эксклюзив", Евроопт Яблоко , Евроопт Апельсин, Тыква, Евроопт Гранат, Савушкин Молоко 1,5%, Ложка в Ладошке Пюре из Груш и Яблок, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Рисовая , Савушкин Ряженка 3,2%, Березка Творог Мягкий 6%, Яйцо. Almuerzo: Рыбахит Кусочки Филе Лосося без Кожи, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Корона Европейская Чиабатта, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Cena: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Ряженка 3,2%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Черный Горький "Президент Эксклюзив". más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergeevna_reut
|