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razor123ray
Diario
10 abr. 23
Diario de razor123ray, 10 abr. 23
Perfil de razor123ray
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
22,1 kg
.
Aún para ir:
12,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 abril 2023:
1039 kcal
Grasa: 26,60g | Prot: 55,10g | Carbh: 140,00g.
Almuerzo:
Tesco Cottage Pie.
Cena:
Co-Op Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g).
más...
2259 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,0 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
How are you doing Razor?
10 abr. 23 por el miembro:
Yasmine15585
Not to clever but nothing that can’t be fixed with a bit of effort how about you are you 👍
10 abr. 23 por el miembro:
razor123ray
Yeah it’s about having the capacity to do it. Yes I’m good, going weirdly too well lol
10 abr. 23 por el miembro:
Yasmine15585
I believe if it goes the wrong way you know why but can’t admit it to yourself I know what’s going wrong at moment I’m eating badly just need the drive to do something about it not there yet
10 abr. 23 por el miembro:
razor123ray
You can do it Razor
10 abr. 23 por el miembro:
Chessnut64
Thanks chessnut
10 abr. 23 por el miembro:
razor123ray
Peso Histórico de razor123ray
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