Diario de КатЭ́, 10 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023

89,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg. Aún para ir: 26,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:

863 kcal

Grasa: 28,46g | Prot: 78,40g | Carbh: 78,73g. Desayuno: Банан, Кофе (Растворимый), Пятерочка Киви, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Billa Сыр Гауда 20%, Restoria Индейка, Оливковое Масло, Соевый Соус, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Cena: Оливковое Масло, Соевый Соус, Restoria Индейка, Пекинская Капуста. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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10 abr. 23 por el miembro: КатЭ́


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