Diario de mary_shaw, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1079 kcal Grasa: 53,86g | Prot: 60,15g | Carbh: 84,45g.   Almuerzo: Свиной Фарш, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Barilla Паста. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Kanaki Тесто Фило, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. más...
2220 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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