Diario de sobrannaya_sonya, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 40 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1309 kcal Grasa: 30,78g | Prot: 147,12g | Carbh: 101,17g.   Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Окей Грудка Куриная, Белая Дача Свежая Капуста, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Сахар, Шоколадница Капучино Стандарт, Голден Яблоко. más...
2450 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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