Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 44,08g | Carbh: 230,91g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Çerezya Çiğ Badem İçi, Ülker Damla Çikolata, Feast Dondurulmuş Çilek , Doğa Yulaf Ezmesi. Cena: Çoban Salatası, Tarhana Çorbası, Basmati Pilav, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozanzoban
|