Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 20,21g | Prot: 48,64g | Carbh: 89,97g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Crepioca. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Patinho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Mamão Formosa. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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