Diario de GoldMun, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1486 kcal Grasa: 55,01g | Prot: 33,13g | Carbh: 113,82g.   Desayuno: Монпасье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске. Almuerzo: Рахат Грильяж в Шоколаде, Бкк Торт Каприз. Cena: Руккола, Вермишель с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко). más...
1208 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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