Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 46,44g | Carbh: 193,15g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Хлеб Домашний на Кефире. Almuerzo: Плов из Филе Курицы, Салат с яйцом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Домик в деревне Сметана 10%, Суп с лапшой. Cena: Маркет Перекресток Хлеб Домашний на Кефире, Варенье, Овощи тушеные в сметанном соусе. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфеты с Орехом, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khorkhulu
|