Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 80,90g | Prot: 77,87g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Огурец, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе с Сахаром, Молочная Легенда Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Cena: Суп из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Молочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Квилли Милли Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjanka201011
|