Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 50,21g | Prot: 76,76g | Carbh: 100,64g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Хохланд Творожный Сыр, Стародворье Ветчина Филейбургская. Almuerzo: Стародворье Ветчина Филейбургская, Капуста Тушеная. Cena: Русское Море Крабовые Палочки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashulya01
|