Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 169,11g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка с рикоттой, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Груша. Almuerzo: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Редис, Креветки, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Тыква, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Авокадо. Cena: Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Запеканка с рикоттой, Груша. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|