Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 85,58g | Prot: 115,85g | Carbh: 103,31g.
Desayuno: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кубанская Буренка Зерненый Творог. Almuerzo: Капуста Тушеная, Ашан Хлеб Рижский Особый, Тбилийский МСЗ Сметана 15%, Арахис, Борщ. Cena: Оладьи Капустные с Кальмаром', Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Чай. más...
|
|
2862 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|