Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 64,57g | Carbh: 130,13g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Увелка Гречка Зелёная Отварная. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Щавель, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Груша, Narmak Смесь Семян для Салата, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный Зеленый Горошек, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат Айсберг, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юля Трухачева
|