Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 51,61g | Prot: 39,24g | Carbh: 174,50g.
Desayuno: Икра, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Икра, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Pasa Bocas / Otros: Бананы. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belka084
|