Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 80,62g | Carbh: 123,52g.
Desayuno: Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored. Almuerzo: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Publix Egg Salad. Cena: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), La Preferida Canned Black Beans, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Cilantro & Lime Rice. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine, Red Table Wine. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de megatucf
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