Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3396 kcal
|
Grasa: 106,56g | Prot: 183,02g | Carbh: 410,01g.
Desayuno: Русский аппетит Кунжут, Красное и Белое Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almuerzo: ВкусВилл Индейка Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Индейка Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Mutant Muscle Mass Gainer, Mutant Muscle Mass Gainer. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MichaelAlek
|