Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 87,72g | Prot: 71,57g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сметана , Помидоры, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сухари, Дома Куриный Бульон из Грудки, Дружба Плавленный Сырок, Макароны с Маслом, Ичалки Сыр Императорский. Cena: Вермишелевый Суп, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: KDV Конфеты Мумуйка, Ермолино Батончик Ермолинка, Ермолино Батончик с Арахисом, Помидоры. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7mkasha
|