Diario de LisichkaR, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1306 kcal Grasa: 50,06g | Prot: 48,28g | Carbh: 159,98g.   Desayuno: Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Сыр Гауда, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Almuerzo: Свинина, Меридиан Мидии в Рассоле, MacCoffee Капучино Di Torino, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Данон Творожный с Хрустящими Шариками. Pasa Bocas / Otros: Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха. más...
2155 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 2 horas, Google Fit - 17 horas y 20 minutos, Trabajo - 4 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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