Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 66,09g | Prot: 64,58g | Carbh: 166,12g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almuerzo: Кухня на Районе Соус Красный, Всеслав Хлеб Чусовской, Шашлык из Свинины, Магнит Томаты Свежие, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Arla Сыр Natura Light 16%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Фрутоняня Мини-Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Спартак Вафли Халвичные Топ, Банан, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
10000 шагов - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariaasb29
|