Diario de penysari, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1084 kcal Grasa: 36,58g | Prot: 34,70g | Carbh: 153,06g.   Desayuno: Nasi Putih, Apel, Telur Rebus. Cena: Uleg Sambal Pedas, Ayam Geprek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Marjan Cocopandan, Telur Gabus Keju. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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