Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
872 kcal
|
Grasa: 38,71g | Prot: 24,18g | Carbh: 101,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Käse, Frischkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen . Almuerzo: Frischkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Ja! Remoulade, REWE Möhrensalat, Aldi Hirtenkäse, Florette Feldsalat . Cena: Uncle Ben's Express Mediterran, Frosta Gemüsepfanne. más...
|
|
1691 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chihiroline
|