Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 156,78g | Carbh: 107,36g.
Desayuno: Rainbow Замороженное Манго, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Запеканка Творожная с Яблоками, Вастэко ГХИ Какао Растворимый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок. Almuerzo: Crunch Brunch BNT Шоколадно-Кокосовая Паста, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Запеканка Творожная с Яблоками, Грудка Индейки, Суп с Брокколи. Cena: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Воккер Мисо-Суп, Теремок Салат Русский Цезарь без Майонеза и Масла . Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Solvie Protein Biscuits Фисташка. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|