Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 31,89g | Prot: 124,26g | Carbh: 148,12g.
Desayuno: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Свекла Вареная, Куриное Филе, Гречка. Cena: Мираторг Смесь Мексиканская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель, Зеленый Горошек (Замороженный). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|