Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3025 kcal
|
Grasa: 159,12g | Prot: 169,67g | Carbh: 225,83g.
Desayuno: Котлета Домашняя, Овсяная Каша на Воде, Royal Forest Сироп Топинамбура, Konoplektika Ядра Конопли Очищенные, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Arivera Семена Льна. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Galbani Сыр Моцарелла, Рис Вареный. Cena: Good Food Вишня Сушеная, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Желтое, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясной Король Шампиньоны Фаршированные , Окей Дорадо Фаршированная Лимоном и Травами, Лента Дорадо Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Народная Здрава Ягоды Годжи, Лента Грецкий Орех Очищенный, Активия Натуральный Йогурт. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _AllStars_
|