Diario de k1taeva.tanya, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1593 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 159,72g | Carbh: 109,01g.   Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Смесь для Мороженого . Almuerzo: Куриные Грудки, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Куриное Филе, Mr. Djemius Сырный Соус. Pasa Bocas / Otros: Лента Грецкий Орех Очищенный, Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы "Классические", Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. más...
3248 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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