Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 42,11g | Prot: 78,80g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Савушкин Молоко 2,5%, Ложка в Ладошке Фруктовое Пюре, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Гранат, Евроопт Яблоко , Евроопт Апельсин, Тыква, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Березка Творог Мягкий 6%. Almuerzo: Огурецы Сладкого Рассола, Савушкин Молоко 2,5%, Балтийский Берег Икра Минтая, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный , Хлеб на кефире. Cena: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Кофе (Растворимый), Сырный Двор Сыр Плавленый Минский, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог Классический 5%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Красная Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergeevna_reut
|