Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 52,15g | Carbh: 98,80g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Wasa Original, Yeşil Çay, Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri, Muratbey Topi Peynir. Almuerzo: Eker Ayran, Kepekli Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri. Cena: Eker Ayran, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz. más...
|
|
315 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 50kilodagüzelsinezgi
|