Diario de tudududum, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1618 kcal Grasa: 88,51g | Prot: 82,23g | Carbh: 142,09g.   Desayuno: Мягкий Люб Козий Сыр, Красный Лук, Честный Выбор Чернослив, Брокколи, Фенхель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Финики, Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Баклажан. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Стейк. Cena: Финики. Pasa Bocas / Otros: Ферма Брынза, Milla Айран , Грецкие Орехи, Maple Joe Кленовый Сироп , Лента Яблоко Семеренко. más...
1392 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tudududum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.