Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 20,03g | Prot: 61,23g | Carbh: 49,18g.
Antes del Desayuno: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Каша Овсяная с Сушеным Абрикосом . Almuerzo: Сыр Колбасный, Картофель Тушеный с Курицей, Приготовленные Грибы (без Жира). Cena: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Протеиновое Банановое Мороженое. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de timofeeva_irina
|